В чем разница между паническим приступом и паническим синдромом

Для некоторых людей атака может длиться несколько минут. Для других несколько часов. Чаще всего это происходит с интервалом от 10 до 30 минут. Однако даже после исчезновения основных симптомов неприятные ощущения могут сохраняться.

Когда происходит приступ паники?

Как мы отмечали ранее, момент кризиса внезапен. Неожиданно и без определенного контекста.Но как насчет обстоятельств, при которых возникает недомогание с такими же симптомами, когда инициирующее событие заметно? Например: когда человеку нужно проявить себя, чтобы выступить публично или столкнуться со сложной ситуацией, в качестве доказательства?Всякий раз, когда возможно определить, что вызвало нарушение, предпочтительно относиться к расстройству как к тревожному приступу или приступу, тесно связанному с генерализованным тревожным расстройством.

В чем разница между паническим приступом и паническим синдромом?

Основное различие заключается в частоте. Любой, кто страдает от приступа паники, может провести целую жизнь, не испытывая нового происшествия.В тех случаях, когда диагностируется панический синдром, приступы повторяются.Частота является переменной: один раз в год, иногда месяц, каждый день … В определенных ситуациях человек сталкивается с несколькими кризисами за короткий промежуток времени (например, через неделю), а затем продолжается в течение длительных периодов, не сталкиваясь с новыми эпизоды.

В чем разница между паническим приступом и паническим синдромом

Важно то, что частотой не пренебрегают: она нуждается в лечении. В противном случае «страх перед страхом» может привести к серьезным ограничениям.Одним из последствий является агорафобия, которая предотвращает ряд рутинных действий и серьезно влияет на социальные, профессиональные отношения, качество жизни и благополучие.

Что делать при приступе паники? Как помочь кому-то в кризис?

Это средство, конечно, является антагонистом причины. То есть: спокойствие.Если вы хотите помочь кому-то или себе в таких обстоятельствах, помните, что любое резкое отношение только ухудшит ситуацию. Например: не держите человека, не толкайте стакан воды, не заставляйте его в другое место. Кроме того, не волнуйтесь, говорите слишком много или слишком громко. В идеале задавать нежные вопросы мягким и медленным тоном, проявляя заботливость.В дополнение к позе, которая вдохновляет спокойствие, вы можете использовать некоторые методы. Все они имеют одну и ту же цель: отогнать панику и способствовать спокойствию.

 

 

Оцените статью