Przyjaciółka zawsze ma w torebce dwa orzechy włoskie. 🥜 Na początku wydawało mi się to dziwne… dopóki nie poznałam powodu. I uwierzcie mi, gdy tylko się dowiecie, też będziecie chcieli to robić!
👇 Odpowiedź w pierwszym komentarzu! 💬
Moja przyjaciółka zawsze ma w torebce kilka orzechów włoskich. Z ciekawości zapytałam ją dlaczego. Jej odpowiedź mnie zaskoczyła: te małe orzechy pomagają jej zachować pozytywne nastawienie i patrzeć na życie z lepszej perspektywy!
Chciałam to wypróbować na sobie. Od tamtej pory zawsze mam w torebce kilka orzechów włoskich – i zaraz Wam wyjaśnię dlaczego.
Ten trik pochodzi prosto z medycyny orientalnej. Mówi się, że noszenie przy sobie orzechów włoskich pomaga złagodzić stres poprzez stymulację punktów nerwowych w dłoni.
Stres to część naszego codziennego życia i nie zawsze wiemy, jak sobie z nim radzić. A jednak tak prosta czynność jak toczenie orzechów między palcami może pomóc rozładować napięcie i odzyskać spokój.
Nasze dłonie są połączone z różnymi narządami wewnętrznymi, a ich stymulacja może mieć nawet wpływ na niektóre schorzenia czy metabolizm.
Aby szybko złagodzić nerwowość, wystarczy wziąć dwa orzechy włoskie i delikatnie toczyć je w dłoni.
Kluczowy punkt ucisku znajduje się w małym zagłębieniu między ścięgnami dłoni. Umieszczając tam orzech i delikatnie go tocząc, aktywujemy ten obszar i odczuwamy jego dobroczynne działanie.
Według medycyny orientalnej nasza równowaga nerwowa nie zależy wyłącznie od mózgu, ale także od prawidłowego funkcjonowania narządów wewnętrznych. Na przykład płuca są związane z alergiami, serce z umysłem, a śledziona z siłą woli.
Poprzez stymulację tych połączeń prostymi ćwiczeniami działamy zarówno na ciało… jak i na umysł.
