🟠 Stary garnek, garść skórek pomarańczy, kilka goździków… i cały dom zmieniał się nie do poznania. Pamiętasz to? 🥹
Ten prosty rytuał nasze babcie znały na pamięć. Nie potrzebowały chemicznych sprayów 😷 ani drogich odświeżaczy powietrza. Wystarczał przepis przekazywany z pokolenia na pokolenie…
Dziś na nowo odkrywamy ten zapomniany cud. Gdy tylko go wypróbujesz, zrozumiesz, dlaczego nasze babcie nigdy z niego nie zrezygnowały. 🥰
👉 Wszystkie szczegóły w pierwszym komentarzu 👇👇👇
Nasze babcie miały cenną wiedzę i wyjątkowe wyczucie tego, co naprawdę ważne, by dbać o zdrowie swojego domu.
Skórki pomarańczy zawierają dużo witaminy C, flawonoidów i naturalnych przeciwutleniaczy. Te substancje pomagają chronić komórki przed działaniem wolnych rodników, które przyczyniają się do przedwczesnego starzenia się i różnych przewlekłych chorób.
Z kolei goździki to prawdziwa skarbnica składników odżywczych: są bogate w przeciwutleniacze, minerały i olejki eteryczne, znane z działania przeciwbakteryjnego, wspomagającego trawienie i przeciwzapalnego.
Połączenie tych dwóch składników daje ciepły, pachnący i przyjemnie korzenny napar. To napój, który łączy zalety obu roślin – wspiera odporność, łagodzi problemy trawienne i naturalnie chroni organizm.
Składniki:
– Dwie skórki pomarańczy
– Pięć goździków
– 200 ml wody
Na początek dokładnie umyj skórki pomarańczy i pozostaw je do wyschnięcia. Zagotuj wodę w małym garnku. Dodaj skórki i goździki. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez około 15 minut.
Odcedź napar i wypij go na ciepło.
Możesz dostosować ten przepis do własnych upodobań. Dodaj naturalne składniki, takie jak laska cynamonu, kilka plastrów imbiru, kawałki jabłka lub odrobina soku z cytryny.
Aby napój był słodszy, dodaj miód, cukier lub inny słodzik według uznania.
